Aktualności

Wakacyjna joga z Lucy

Zapraszam wszystkich chętnych na praktykę wakacyjną. Poziom grupy będzie dostosowywany na bieżąco do warunków i kondycji uczestniczących w zajęciach. Osoby nie wykonujące pozycji odwróconych mają szansę na naukę tych asan, bądź otrzymają stosowny wariant pozycji, która do nich przygotowuje na poziomie fizycznym i mentalnym.

Zajęcia odbywają się we Wrocławiu przy ul. Życzliwej 11 (2 p.)

Wszystkie zajęcia wakacyjne zaczynamy o 18.45

LIPIEC

1.07 pn, 4.07 czw, 8.07 pn, 15.07 pn, 29.07 pn

SIERPIEŃ

1.08 czw, 5.08 pn, 8.08 czw, 12.08 pn, 15.08 czw (święto-termin do uzgodnienia), 19.08 pn, 22.08 czw

Planowane rozpoczęcie nowych kursów 3-miesięcznych:

16. lub 30. września 2019

 

∗ ∗ ∗

Napisałam dla Was krótki artykuł, w którym przedstawiam: czym się różni joga kręgosłupa od zwykłej jogi i w jakim celu stosuje się to rozróżnienie.

Tu możecie zaspokoić swoją ciekawość <klik>

fot. consciouslifestylemag.com

∗ ∗ ∗

W wyniku mojej współpracy z Pracownią Zdrowia i portalem dlaLejdis.pl powstał artykuł o tym, czym jest joga. Zapraszam do czytania 🙂

http://dlalejdis.pl/artykuly/czas_na_letni_rozruch

∗ ∗ ∗